An online instagram service

#sports medias

@she_skates365
0
@altamimix20
بعد ضغط الاختبارات قلبنا الكلاس نادي😂💔.. 💪🏻don't give up . . #ksau_hs #ksauhs #مؤتمر_التخصصات_الصحية #gymmotivation #gymlife #gymtime #sport #sports
0
@dropshottlt
Турник+брусья+пресс 3в1 Цена 2850 Доставка бесплатная #sports #sport #sportlife #bodybuilding #box #boxing #win #winner #instalike #instagood
0
Альтер Эго
@magazin_sportan
0
@warnonlaura
Les filles faciles c'est pour les hommes faibles. Les femmes avec du caractère c'est pour les vrais hommes ! #selfi #girls #friends #sortie #soirée #souvenirs #rencontres #drinks #songs #dance #night #party #citation #garce #dreams #reves #sports #my #life #story #time #instant #snap #insta #like #followme
0
@how_did_i_get_there
0
@ekaterina__kononenko
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НЕОБХОДИМЫ АНТИОКСИДАНТЫ ⁉️ Не жадничай - ставь ❤️ Так или иначе все мы являемся "заложниками" двух видов реакций - окисление (кислая среда, рН <7.0) и восстановление (щелочная среда, рН >7.0) Без реакций окисления жить невозможно, как пример: расщепление пищи на белки, жиры, углеводы, витамины и минералы - реакция окисления. Расщепленные элементы, которые подвергаются окислительным реакциям становятся "строительным материалом" (пример: из аминокислот формируются мышечные волокна). Продукты окисления, которые не стали "строительным материалом" - побочные от химических реакций- должны выводиться из организма! Если они не выводятся, то вступают в химические реакции и образуют ядовитые и токсичные вещества, которые по своей сути тоже являются окислителями. Чем больше таких веществ в организме, тем больше организм подвергается процессам окисления, тем ниже рН, а кислая среда в организме - идеальная среда для проживания и размножения всех паразитов (вирусов, простейших, бактерий, грибов, гельминтов). Если организм претерпевает ненужное окисление, то он сам вырабатывает антиоксиданты. Когда в организме не хватает антиоксидантной защиты начинается разрушение тканей, преждевременное старение, отмирание клеток. ЧТОБЫ УКРЕПИТЬ АНТИОКСИДАНТНУЮ ЗАЩИТУ ОРГАНИЗМА НЕОБХОДИМО: ✅ в каждый приём пищи обязательно вводить овощи и фрукты (чем ярче их окрас, тем больше антиоксидантов! Брокколи - королева антиоксидантов!👑 большое количество различных типов антиоксидантов также содержится в шпинате, кабачках, огурцах, зелени, листьях салатов, редисе, перце, цветной и брюссельской капусте. Но все овощи и фрукты по своей сути - антиоксиданты!) ✅ввести в рацион каши и бобовые содержат витамины и минералы, в это, как не удивительно, тоже антиоксиданты! ✅включить в рацион витамин Е - жирорастворимый витамин, который защищает клеточную мембрану от разрешения свободными радикалами! ✅добавить витамин С - защищает наши сосуды! ✅минимизировать потребление сахара (сахар - не только сладкие продукты, это также рафинированные продукты, например: белая мука высшего сорта, каши быстрого приготовления). Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
3
Парк "Феофанія"
@13running13
0
@kravmagamadrid
0
Majadahonda, Madrid, Spain
@gmanews
The Department of Education has awarded the first-ever Palarong Pambansa #lifetime #achievement #award to #athletics and heptathlon #champion Elma Muros-Posadas. Photo: Department of Education #news #philippines #sports #female #icon #first
0
@joshua_s_ambition
This is the first day i try to play hockey. Thank you to @bauer for the equipment and take @skatecanada for that amazing opportunitie #love #share #instagram #like #follow #like4like #likeforlike #follow4follow #followforfollow #shoutouts #shoutout to happiness #happiness #joy #beyourself #confidence #unique #positivity #motivation #hockey #skate #sports
0
@doemaarfitt
Heb je het al geprobeerd? Op de grond, steunend op je voeten en gestrekte armen? Je handen iets wijder dan schouderbreedte en dan laat je je lichaam rustig zakken tot je neus bijna de grond raakt. De meesten van ons schrikken zich rot de eerste keer. De meesten van ons komen de eerste keren niet verder dan een halve push-up en dat heeft verschillende redenen. Niet alleen zijn onze armen misschien wat zwak, maar ook vergeten we onze core te gebruiken. Een actieve core is de helft van een goede push-up. Je begint in de plankpositie met gestrekte armen, dus niet op je ellebogen. Je handen zet je op schouderbreedte al is het iets makkelijker als je ze een klein stukje wijder zet. Je leunt nu op je handen en tenen met een aangespannen lichaam. Als een plank. Buig je armen en laat zo je lichaam richting de grond zakken. Let erop dat je je ellebogen niet helemaal naar buiten duwt, probeer ze wat dichter bij je lichaam te houden. Als je naar beneden zakt stop dan vlak voordat je borst de grond aanraakt en houdt je lichaam stijf. En terwijl je uitademt duw je jezelf met je armen weer omhoog. Let erop dat als je daar je buikspieren extra bij aanspant dat je makkelijker omhoog komt. Dit is één herhaling. #doemaarfitt #pushup #workout #fitness#fitnessmotivation #motivation#instagood #instahealthy#instamotivation #instahealth #fitt #fit#power #instafitness #motivation #sport#sports #sportlife
0
@mahanmaha.68
0
@mardelua
0
@alghifarymma
0
@sweet.girl.0202
0
Real Madryt Love
@reh.band
#sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #instagramanet #winning #gametime #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #rehband #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #инстаграманет #качалка #кроссфит #пауэрлифтинг 7921 Локтевой бандаж легкий синий Basic Line Цена 1200 р. Получить консультацию или сделать заказ можно на сайте магазина http://www.srshop.ru или по телефону +7 (918) 613-36-31 или по Viber/WhatsApp +7 (988) 288-13-49
0
@movimentoecompanhia
Não desista! Vá em frente!!! O caminho é árduo, mas a linha de chegada e compensadora!!! 👏😘👍💪👊🙀🏋️‍♀️🚴‍♀️🤸‍♀️🥊#movimentoecompanhia #stronger #fitness #fashion #movimento #fitnessgirl #lookdetreino #strong #gym #trainhard #fit #motivation #instafitness #muscle #sports #workout #runnergirl #modafitness #lojafitness #activewear #omundoacabandoevclinda #seumundofitness #gymwear #fitwoman #vidasaudavel #estilodevida www.movimentoecompanhia.com.br
0
@photogramofus
0
Sweden
@fastercrossfit
0
Faster CrossFit
NEXT PHOTOS

USERS:

@sportscenter
@houseofhighlights
@barstoolsports
@easportsfifa
@sports_update
@sports_q8y
@sports
@jdsportses
@dunkgram
@sportsnation
@sportsgirl
@ptv_sports
@sports_lab_by_atmos
@deertybh_sports
@bpi_sports
@pumpingpilot
@beinsports
@ksa_sports_1
@worldsports14
@rushthehoopig
@sportsvids