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#disciplina medias

@javier_hernandz_
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@gere_oficial
#TREINOmegaPESADO hoje com essas feras aqui: @luizinhooreis05 @mastersonmagrao e essa molecada zika do futebol, aqui na @equipelifeattitude no comando do professor @treinador_andersonteu Aí você me pergunta por que eu tenho conseguido tanta excelência nos meus resultados? ● ISSO É DISCIPLINA, ACOMPANHAMENTO e CUIDADO DO MÉDICO ORTOMOLECULAR @drsebasousa e dos meus treinadores aqui da #EquipeLifeAttitude ● SAÚDE aos 44anos de idade (já eliminei 18kg). #ProjetoSaúdePlenaDepoisDos44 #fitness #fit #great #music #rap #rapper #jornalista #arte #art #colacumnois #disciplina #vamoquevamo #atitude #atittude #brother #djgeredesousa #makeup #Make #moda #passarela #treino #maromba #musculação #funcional #equipe #equipelifeattitude
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Equipe Life Attitude
@danielgaldinopersonal
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São Paulo, Brazil
@xpartanfitzone
Xpartanfitzone Entrena diferente el nuevo gimnasio funcional de Caracas dirigido a las artes marciales mixtas #fitness #mma #maritalarts #motivacion #disciplina
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@evolution.bucaramanga
En EVOLUTION tambien preparamos deportistas de alto rendimiento ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽que esperas para mejorar tus habilidades y capacidades que tienes...📈📈📈💪✔✔✔✔#SOLOHAZLO #Sólohazlo #Bucaramanga #EVOLUTION # evolutionbucaramanga #Santander #fortaleza #cambiatuestilodevida #fuertes #funcional #training #entrenamiento #cardio #ABS #Colombia #fitness #Rumba #fuerza #hombres #mujeresfitness #entrenamientofuncional #futbol #deportistas #altorendimiento #rumbafuncional #bucaros #team #dedicacion #disciplina #constancia
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Evolution Entrenamiento Funcional
@vidadediabetico
Desde 18 de agosto de 2016 meus dias tem mais especiais! O mais incrível de tudo é lembrar que você só tem 1 ano com a gente e uma linda vida toda pela frente! Gratidão ao universo por ter me prestigiado, você é um presente! Parabéns, meu filhão! Que Deus te cubra com toda proteção e que seu anjo da guarda esteja ao seu lado a todo instante e, principalmente, quando eu não puder estar por perto. Você é tudo pra mim!
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@luisfitlatino
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@doutorabela
💪🏻Quer comer alguma coisa pra dormir e não sabe o quê? Então pega esse combo de proteína de #mingauproteico. A combinação de diversos tipos de proteína (do leite, do ovo, do soro do leite) lentifica mais ainda a absorção, sendo uma estratégia bastante utilizada na nutrição esportiva a fim de se promover um maior anabolismo durante o sono. Anota aí: ✔️2 CS de aveia em flocos finos; ✔️1 CS de cacau em pó; ✔️Leite desnatado; ✔️3 claras e 1 ovo: ✔️Canela em pó; ✔️1 medida de whey protein (usei a @bestwheyoficial sabor beijinho de coco) . PREPARO . -Cubra a aveia com água (ou leite desnatado) e coloque canela e cravo em pó (coloquei cacau em pó); -Mexa até ficar grossinho; -Acrescente 3 claras batidas e mexa bem para não embolotar; -Desligue o fogo e acrescente 1 dose de whey da sua preferência . . . #academia #motivação #30tododia #alimentacaosaudavel #determinação #followme #igfitness #fitness #dietaetreino #fikagrandeporra #followme #vidasaudavel #nutricaoesportiva #foconadieta #treino #nutricionista #emagrecer #abs #comidadeverdade #foconadieta #saude #emagrecimento #foco #recife #disciplina #inspiracao
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Recife, Brazil
@andressapellegri_oficial
Não coloque limites em seus sonhos, coloque Fé 💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨#Fé #CheiaDeSonhos #Sonhos #Projetos #Constância #Foco #Determinação #Perseverança #Sucesso #Deus #Disciplina #Amor 💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖✨💖
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São Paulo, Brazil
@patthy_leal
Oi galera... Essa é uma amostra do ig do @carlos_fit_running. E ele já perdeu 70kg em 2 anos com reeducação e atividade física.  Olha o iG dele!!! Corre lá !! Ele fala sobre o dia a dia, receitas e motivação. SIGAM @carlos_fit_running @carlos_fit_running . . . . #treinomonstro #personaltrainer #treinopesado #maromba #treino #hipertrofia #estilodevida #academia #foconadieta #disciplina #ficamonstro #musculacao #agachamento #pernas #quadriceps #postreino #poterior #nutrindo #comalimpo #motivacao #nutricaoespotiva #nutricionista #nutricao
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@patthy_leal
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@latinabarbelllover
Having fun, kicking ass! Badass women raise strong kids. It is vital to be present at all times and protect them, look out for them! This kid (older) kept pulling illegal moves on Diego, kept trying to cause serious physical damage to him, so I had to step in and yell at the boy. #mixedmartialarts #mma #muaythai #sports #discipline #disciplina #fun #strong #kickboxing #boxing #sparring
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@patthy_leal
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@patthy_leal
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@patthy_leal
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@patthy_leal
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@danielgaldinopersonal
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