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#Nouveaumodedevie medias

@ornella_fit
Quiche lorraine heathly ➡️• 1 pâte brisée• 50 g de jambon fumé• 25 cl de crème fraîche allégée •4 œufs. Simple , rapide et sain que demander de mieux ? Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Déroulez votre pâte brisée dans votre moule. Coupez en lamelles le jambon fumé Mettez-les sur la pâte Dans un récipient creux, cassez vos œufs, puis à l'aide d'un fouet, mélangez-les avec 25 cl de crème fraîche allégée. Versez le mélange (crème fraîche allégée + œufs). Enfournez pendant 45 min. Servez chaud (froid ou tiède) accompagnée d'une salade. Á vos fourneaux les filles 😘🍴 #mangersainement #heatlylife #heathly #recettehealthy #reequilibragealimentaire #nouvellemoi #nouveaumodedevie #nopainnogain #nojunkfood #partagez #quichelorraine #recetteminceur #sefaireplaisirneveutpasforcementdirefat #pertedepoids #regimeuse #motivation #fitgirl
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@michele.jng
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@laura_pingal
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@laura_pingal
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@ornella_fit
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@kimy.shine
✨Bonsoir instagram ! ✨ Aujourd'hui c'était après midi en famille après avoir voté , j'en ai profité pour tester une nouvelle recette,une tarte aux fraises Vegan ! Très fière de moi pour une première et juste succulente. Mes proches ont adorés . Et vous votre dimanche ? #végétarien  #healthylife  #motivation  #picoftheday  #fitfamily  #nouveaucorps  #onlacherien  #regimeuse  #regimeusemotivee  #regime  #nouveaumodedevie  #nopainnogain  #maigrirensemble  #sport  #stepper  #cleaneats  #fitbody  #perdredupoids  #pertedepoids #vegan #veganfit #vegetalien
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@rose_delice
Insta-food! Petit déjeuner dominical! Dernier jour du week-end! Petit déjeuner réconfort! Une crêpe, un peu de Nutella (ça fait une éternité que j'en ai mangé 😱😨) et une banane. Et pour noyer le tout une énorme tasse de thé 😂😂😂. Bon dimanche 😙 #breakfasttime #petitdejeuner #gourmandise #plaisirsimple #nonaugrignotage #nutella #banane #crepes #reequilibrealimentaire #cheatbreakfast #repasjoker #onnelacherien #ongardelapêche #maigriravecplaisir #mangerautrement #transformation #nouvellevie #motivation #healthylifestyle #vivresainement #nouveaumodedevie
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Ile-de-France, France
@ornella_fit
Ma tarte saumon poireaux 🐟🍴Recette ➡️ 2 oeufs , une brique de crème légère, du saumon , des poireaux, un peu de sel et de poivre et hop au four 😜 #healthy #heatlylife #myfitnesspal #reequilibragealimentaire #recettehealthy #poireaux #saumon #nouveaumodedevie #mangersainement #heatlyfood #pertedepoids #regimeuse #motivation #recettehealthy #onlacherien #objectifbikini
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@ly_vie_
🍽Déjeuner🍽 🍀🍗poulet 🍗🍀🍚riz🍚🍀Haricot vert 🍀et du ketchup 😜 #reequilibrersonalimentation #reequilibragealimentaire #mangermieu #changerdalimentation #nouvellealimentation #maigrir #mincir #pertedepoids #perdredupoids #nonaukilos2017 #nouveaudepart #nouveaumodedevie #motivation #moncombatmapertedepoids
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@laura_pingal
Après une bonne grosse séance jambes / fessier on va se promener 💪💪 #fitfam#fitness#fitgirl#muscu#sport#nouveaumodedevie#legday#onlacherien
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@lydiane18
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@michele.jng
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@ornella_fit
Hello les gens 🤗 Comment ça vas ce matin ? Ce soir c'est le week-end 😜 . Alors ce matin petit déjeuner➡️ •2 biscottes heudebert , • 2 tranches de pain de seigle🍞 • tasse de chocolat chaud canderel ☕️• Jus de pommes banane 🍌 🍏 Déjeuner á 377 kcal 👍#onlacherien #nopainnogain #mangersainement #heudebert #canderel #painseigle #pertedepoids #peudecalories #healthyfood #reequilibragealimentaire #nouveaumodedevie #nouvellemoi #objectifbikini #andros #myfitnesspal #etrefieredesoi #heatlylife #healthy
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@michele.jng
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@ornella_fit
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@ornella_fit
#RECETTE : Healthy Muffin Surprise 😋 La collation équilibrée sans culpabilité!! 💥 2 banane taille petite/moyenne 1 gros oeuf (ou 2 moyen) 60g fromage blanc 0% 5g stevia Vanille 50g farine blé complet (ou alternative au choix) 30g whey vanille 1/3 sachet Levure Pincée de sel Placer au centre du chocolat noir (ou nutella 😜) mais l'avantage du choc noir c'est qu'un seul muffin vous calera suffisamment sans en redemander ;) Peut se conserver au frigo plusieurs jours 😉👍🏼 #yummy #30jours30recettes#heatlylife #objectifbikini #onlacherien #nojunkfood #recettehealthy #thibaultgeoffraycoaching #reequilibragealimentaire #nouveaumodedevie #muffin #healthy #mangersainement #pertedepoids #peudecalories #regimeuse #motivation #determination #dietetique #sportgirl #fitness 🍰📚
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@michele.jng
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@manolita_se_prend_en_main_
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@ornella_fit
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@michele.jng
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